День: 05.08.2024

Комплексный подход к здоровью:

Действительно, здоровье — это комплексное понятие. Обычно мы связываем его только с физическим состоянием, однако важно помнить, что наше эмоциональное и психическое здоровье так же влияет на общую картину. Забота о здоровье должна охватывать все его аспекты.Влияние питания на эмоциональное состояние: Напоминает, что то, что мы едим, может значительно повлиять на наше настроение и уровень […]